بخور گرم

ايران سي نت مجله ورزشي و سلامت

استفاده از دستگاه بخور براي كودكان لازم است؟

دستگاه بخور براي كودك از اهميت خاصي برخوردار است، زيرا كودكان نسبت به بزرگسالان از پوست و دستگاه تنفسي حساس تري برخوردارند. در فصل زمستان زماني كه سيستم هاي حرارتي روشن مي شوند، رطوبت درون منزل به 10 درصد و يا كمتر افت مي كند، هواي خشك مي تواند پوست، بيني و ريه هاي كودك را تحريك كند. هواي خشك به رشد ويروس ها و باكتري ها نيز كمك مي كند. علاوه بر اين ها هنگامي كه يك كودك به سرماخوردگي و يا عفونت هاي تنفسي مبتلا مي شود نمي تواند همانند بچه هاي بزرگتر و يا بزرگسالان از داروهاي شيميايي استفاده نمايد. بدن كوچك كودكان در برابر داروهاي قوي بسيار شكننده است. به همه اين دلايل متخصصان اطفال معمولا دستگاه بخور براي كودكان را به ويژه در شرايط آب و هوايي خشك به عنوان يك فاكتور پيش گيري و يا كمك درمان تجويز مي كنند.

 

 دستگاه بخور براي كودك چه فوايدي دارد؟
با استفاده از دستگاه بخور، كودكان از علائم سرما خوردگي و گرفتگي مجاري تنفسي آسوده شده و راحت تر نفس مي كشند. بخار توليد شده گرفتگي ماهيچه هاي بيني، گلو و قفسه سينه را برطرف كرده و بهبودي كودك را آسان تر مي سازد.
علاوه بر اين هواي مرطوب ايجاد شده توسط دستگاه به رفع مشكلات پوستي كودكان كمك مي كند. ترك خوردگي لب ها، چشم هاي خشك و خارش پوست مي تواند كودكي را كه در يك آب و هواي خشك زندگي مي كند و يا در طول فصل زمستان تحريك كند و كودك هيچ راهي براي متوجه كردن والدين خود از رنجي كه در چنين شرايطي در تنفس مي كشد ندارد و فقط مي تواند گريه كند. بنابراين والدين بايد قبل از وقوع اين مسائل به فكر سلامت كودك خود باشند.
به گفته برخي پدر و مادرها يك مزيت دستگاه بخور اين است كه به بهبود خواب كودك كمك مي كند. اگرچه ممكن است به خواب هر كودكي كمك نكند اما زمزمه ريتمي يك دستگاه بخور صداي آرام بخشي ايجاد مي كند كه كودكان و نوزادان كوچك را به سرزمين خواب و خيال سوق مي دهد.

 

 براي كودك دستگاه بخور سرد بهتر است يا گرم؟
اين سوال دغدغه بسياري از والديني است كه قصد دارند براي اتاق كودك خود بخور مناسبي تهيه كنند. اما واقعا كدام دستگاه براي كودك مناسب تر است؟ اگر در مورد دستگاه بخور سرد و دستگاه بخور گرم اطلاعات دقيقي نداريد در ابتدا حتما مقاله تفاوت بخور سرد و گرم را مطالعه بفرماييد.
دستگاه بخور گرم به دو دليل براي سلامتي كودكان مناسب تر است. اول اينكه به دليل مكانيزم حرارت دهي به آب و سپس خارج كردن بخار حاصل از آن از ورود گرد و غبار و املاح موجود در آب به هواي اطراف جلوگيري مي نمايد. از طرف ديگر حرارت بالا منجر به مرگ باكتري ها و ويروس هاي موجود در آب شده و از ورود آن ها به هواي تنفسي كودك جلوگيري مي كند. اما اين حرارت بالا در دستگاه بخور گرم به دليل خطر سوختگي مي تواند تهديدي جدي براي كودكان محسوب شود.
علي رغم خطري كه از طرف دستگاه بخور گرم براي كودكان وجود دارد برخي از پزشكان به پدر و مادرها توصيه مي كنند كه از دستگاه بخور گرم در اتاق كودكانشان استفاده كنند. زيرا آن ها معتقدند كودكان در هواي گرم مرطوب راحت تر نفس مي كشند. هواي گرم راه تنفسي كودكان را باز كرده و آن را منبسط مي كند و بدين ترتيب از تجمع ماده مخاطي در آن جلوگيري كرده و تنفس راحت تر مي شود. براي درمان سرما خوردگي، آنفلانزا و آسم استفاده از دستگاه بخور گرم براي كودكان بهتر است.
دستگاه بخور سرد به دليل نداشتن مكانيزم حرارتي براي كودكان ايمن تر است. همچنين براي تسكين خشكي راه هاي تنفسي و مشكلات تنفسي دستگاه بخور سرد بهتر است زيرا تنفس بخار سرد راحت تر است. در هنگام بروز التهابات حاد تنفسي و همين طور عفونت هاي مجاري تنفسي استفاده از بخور سرد براي كودكان مناسب تر است. با اين وجود در استفاده از آن بايد دقت داشت كه امكان رشد ميكروارگانيسم ها وجود دارد كه مي تواند بر سلامتي كودكان اثر سوئي داشته باشد. پس هنگام استفاده از بخور سرد در اتاق كودكان بايستي تميز كردن مستمر آن را جدي گرفت.

 

منبع : سايت ايران سي نت | www.irancnet.ir